Técnico em Nutrição

Exibindo todos 5 resultados

  • FICHA TÉCNICA DE PREPARAÇÃO DE ALIMENTOS – PDF

    R$9,90

    Ficha Técnica de Preparo (FTP) é um instrumento gerencial de apoio operacional, pelo qual se fazem o levantamento dos custos, a ordenação do preparo e o cálculo do valor nutricional da preparação, sendo, portanto, útil para subsidiar o planejamento de cardápio.

    Com ele é possível reduzir até mesmo os gastos e garantir a qualidade e padrão da sua receita.

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  • E-book Alimentação Alternativa

    R$9,90

    A gente acha que entende tudo sobre cozinha, mas, de repente, somos pegas cometendo verdadeiros atentados aos alimentos. Quem nunca jogou talos, cascas, folhas e sementes no lixo? Pois é, muita gente desconhece o valor nutritivo dessas partes de frutas, legumes e vegetais, que são ricas em vitaminas, minerais, proteínas e fibras. Que tal, então, adotar a “Alimentação Alternativa”? Ela nada mais é do que o aproveitamento integral dos alimentos com a finalidade de enriquecer o cardápio diário, contribuindo para a redução de doenças agravadas pela má nutrição, melhorando a qualidade de vida e evitando o desperdício.

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  • Máscaras em tecido

    R$7,00

    Modelo lavável, com ferro de ajuste no nariz, suporta mais de 50 ciclos de lavagem. Parte posterior com elástico que garante segurança e conforto ao usar.

    Recomendações Gerais:

    Tempo recomendável de uso: 2 horas ou menos se ficar umedecida
    Lavar à mão, com sabão neutro, deixando de molho por 20 minutos e passar à ferro quente, em temperatura adequada ao tecido, para uma melhor esterilização.
    Após lavagem armazenar em recipiente fechado.

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  • E-book Desvendando Rótulos

    R$9,90

    Ter conhecimento da composição dos alimentos que consumimos é um passo importante de uma alimentação leve e saudável. Ler rótulos ajuda a ter consciência e manter uma alimentação saudável, pois permite fazer boas escolhas desde o momento da compra no supermercado, até a hora do consumo, durante as refeições.

    Esse guia te ensinará a entender os rótulos de maneira divertida!

     

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  • E-book Nutrição Esportiva

    R$9,90

    Nutrição esportiva é a área que aplica a base de conhecimentos em: nutrição, fisiologia e bioquímica no esporte e atividade física. Os principais objetivos da nutrição esportiva são: Aumentar o desempenho físico, desportivo, evolucional e hibernolar do atleta ou jogadores.

    Esse guia irá esclarecer as dúvidas mais frequentes em relação a alimentação para esportistas.

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